Ebook: Weź oddech. 21 pytań, które zbliżają Cię do siebie.
29,90 zł
Przewodnik uważności w formie 21 pytań, które pomagają zatrzymać się, złapać oddech i wrócić do siebie. Idealny na start dnia, nowego miesiąca lub wtedy, gdy potrzebujesz jasności i spokoju.
„Weź oddech” to przewodnik, który pomaga zatrzymać się na chwilę i wrócić do siebie.
Znajdziesz w nim 21 pytań, które prowadzą do uważności, spokoju i lepszego zrozumienia własnych emocji.
To nie jest zwykły ebook.
To przestrzeń, która daje Ci czas, odwagę i łagodność, aby wysłuchać samej siebie.
Idealny, jeśli:
• czujesz, że dużo „musisz”, a mało „chcesz”,
• potrzebujesz zatrzymania i jasności,
• chcesz być bliżej siebie, a nie swoich oczekiwań,
• pragniesz wprowadzić więcej spokoju do codzienności.
